生了三個孩子
用了三種不同的方式餵奶
整整5年,幾乎都在幾奶餵奶人生
覺得很累,但看到孩子這樣健康的成長
覺得辛苦都值得
接下來請大家看我的辛苦之路
三個孩子,三種不同的餵奶方式
★ 母乳親餵+瓶餵+超認真的排空 (第一胎)
★ 母乳全瓶餵 (第二胎)
★ 母乳親餵+瓶餵 (第三胎)
因為我產假結束後就是回公司上班,
所以白天都是交給家人瓶餵母奶
有興趣的媽咪可以參考我的擠奶方法喔
奶陣刺激法 - 衝奶量.追奶.新手媽咪必看(超連結)
以下已經整理好簡易表格給各位媽咪參考
| 第一胎 | 第二胎 | 第三胎 | |
| 產後1-5天 | |||
| 定時刺激 | 3小時準時 | 3-4小時 | 4小時 |
| 餵奶 | 親餵後排空 | 定時擠出瓶餵 | 全親餵,如果有剩才會擠出 |
| 餵奶/擠奶耗時 | 1小時 | 30分 | 15-20分 |
| 奶量(擠一次大概2CC) | 第五天才有奶 | 第三天才有奶 | 第三天才有奶 |
| 休息 | 基本上是沒在休息 | 比第一胎好 | 娃睡我睡 |
| 產後6-30天 | |||
| 產後月子 | 月子中心 | 月子中心 | 訂月子餐 |
| 月子餐 | 基本上喝完湯就差不多飽了 | 全部吃光 | 全部吃光 |
| 奶粉輔助品牌 | S-26 (400克) | S-26 (400克) | 啟賦1號 (400克) |
| 產後31天以後 | |||
| 奶穩定後一天的量 | 1200-1500cc | 1200cc左右 | 1000cc左右 |
| 母奶庫存(整個哺乳期) | 40公升冷凍櫃 (約40000cc以上) | 20公升冷凍櫃 (約20000cc以上) | 1000cc左右 |
| 母奶不是多就好,第一胎我拼命擠,最後浪費超級多母奶袋的錢,時間還有身上的養分,最後都是倒掉,因為我家寶貝不喝凍奶,到了第二胎,對母奶沒這麼執著了,但還是多很多...第三胎,就是現在.每天我都只擠出剛好的量,因為我白天要上班,只夠給寶寶白天喝,晚上回去親餵,每天都是新鮮的 | |||
| 哺乳年資 | 2年半 | 1年半(因為懷三寶) | 5個月ing |
| 總結 | 太要求母奶造成自己壓力太大,月子沒坐好,整個太累, | 還是蠻累得,除了有大寶,再加上我是母奶全瓶餵,就知道有多麻煩了... | 親餵真是超級方便,不用洗奶瓶浪費時間跟一堆清潔劑的錢-而且身體流失的養分也比較少 |
大部分的人都是產後才開始催奶
依我的經驗,如果是剖腹產,或是預計要催生又沒有產前滴奶的媽咪
其實可以預訂生產前就開始刺激乳房
這樣產後奶會來的比較快
我生第二胎的時候就是再催生日期前兩天開始刺激
比生第一胎的時候奶提早兩天來
對寶寶都是好的
360度刺激乳頭
拇指食指放在乳暈最外圈
Step1. 兩指同時往身體的方向下壓
Step2. 然後好像要抓起什麼東西那樣往乳頭方向輕捏
Step3. 一個角度刺激幾次,要換角度,直到360度都有刺激到
Step4. 乳頭會漸漸有初乳出來(超級珍貴的,一定要好好收著餵給寶寶啊!!)
Step5. 拿一支1ML的針筒蒐集(一開始拿3ML.5ML的會挫折感很重)
Step6. 每3-4小時刺激20分鐘就好(因為刺激太久奶也不會來的比較快,只有自己會很累而已)
只要這樣定時刺激+休息+多喝湯水(喝湯水超重要)
有興趣的媽咪可以參考我的湯品食譜喔!!
【手繪食譜】發奶不發胖,膠原蛋白聖品 產後哺乳媽咪必喝:豬尾紅棗銀耳湯
奶會漸漸來了,
接著就是享受簡單的哺育方式囉!!
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